Consulta de Avaliação
Primeira consulta de avaliação
Serviços de Psicologia
Acompanhamento especializado para diferentes fases e desafios da vida.
Psicoterapia Individual (Adultos)
Acompanhamento personalizado para adultos
Psicoterapia para Adolescentes
Apoio especializado para jovens
Mindfulness
Práticas de atenção plena
Áreas de intervenção clínica
Acompanhamento especializado em diversas problemáticas da saúde mental, com foco em soluções baseadas em evidência.
Ansiedade
Intervenção especializada em perturbações de ansiedade, incluindo ansiedade generalizada, social e d...
Saber mais
Burnout / Stress
Acompanhamento para gestão de stress crónico, burnout profissional e esgotamento emocional.
Saber mais
Depressão
Tratamento de perturbações depressivas, incluindo depressão major, distimia e episódios depressivos.
Saber mais
Autoestima
Trabalho terapêutico focado no fortalecimento da autoestima, autoconfiança e autoaceitação.
Saber mais
Luto
Acompanhamento no processo de luto e perdas significativas, facilitando a elaboração emocional.
Saber mais
Fobias Específicas
Tratamento de fobias específicas através de técnicas de exposição e reestruturação cognitiva.
Saber mais
Comportamento Alimentar
Intervenção em perturbações do comportamento alimentar e relação disfuncional com a comida.
Saber mais
Perturbações de Personalidade
Acompanhamento especializado em perturbações de personalidade e padrões relacionais disfuncionais.
Saber mais
Ataques de Pânico
Tratamento de ataques de pânico e perturbação de pânico, com técnicas de controlo e prevenção.
Saber mais
Grávidas e Pós-Parto
Consultas especializadas para grávidas, preparação para a maternidade e intervenção na depressão pós...
Saber mais
Relações e Vinculação
Trabalho terapêutico em dificuldades relacionais, padrões de vinculação e comunicação interpessoal.
Saber mais
Pronto para começar?
Marque a sua primeira consulta e inicie o seu caminho para uma melhor saúde mental e bem-estar.